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さて、余談になりますが、日本人の母乳と欧米人の母乳では、ＤＨＡのふくまれている量がちがうことが各国の調査でわかっています。

・アメリカ人の母乳＝ＤＨＡが１００ｍｌ中、約７ｍｇ

・オーストラリア人の母乳＝ＤＨＡが１００ｍｌ中、約１０ｍｇ

・日本人の母乳＝ＤＨＡが１００ｍｌ中、約２２ｍｇ

なんと日本人の母乳のほうが、アメリカ人やオーストラリア人の母乳の約２〜３倍にもなっているのです。

つまり、日本の赤ちゃんは世界的に見て、お母さんからたくさんのＤＨＡをもらっていることになるわけです。

この数字は、クロフォード教授が「原動力」で発表した、「日本人の子どもが頭が良いのは、魚をたくさん食べているからだ」という主張を裏づけていることになるでしょう。

魚介類をよく食べる魚食民族の日本、そして肉をよく食べる肉食民族の欧米とでは、こんなところにもちがいがあるのです。

（続く）

さてＤＨＡ＋ＥＰＡの健康効果についてご興味がある方は、魚料理に加え、今人気のＤＨＡ＋ＥＰＡサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。

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