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今、DHA+EPAサプリメントの人気が高まっています。その理由は何でしょうか?その秘密をわかりやすく解説します。

コラム:DHA・EPAの基礎知識「胎児にもDHAが必要」

  • コラム:DHA・EPAの基礎知識

    • 胎児にもDHAが必要

ところで人間にとって大切なDHA、脳の働きを良くするのに大切なDHAは、いつごろから補給しなければならないのでしょうか。

そんな疑問についてもDHA研究の第一人者であるクロフォード教授は明快に答えています。

「今やDHAは、胎児の組織をとってそれで測定できるようになりましたし、ヘソの緒でも測れるようになってきました。めざましい進歩です。

さて私たちの研究のひとつに、中期的な中絶からDHAがどれだけ、どこに摂取されているかを調べることがあります。

そのデータによると、DHAは胎盤と、胎児の肝臓に集中し、その次に脳に集中するのです。

DHAがいかに取り入れられているのか、そして発育の段階でいかにDHAが脳に集中してくるのかということがわかります。」

これはどういうことかというと、驚いたことに、DHAは母親の胎内にいるときに、もはや摂取されているのです。

それは母親の胎盤、そして胎児にとって(人間にとって)大切な肝臓に集中し、その次に脳にDHAが集中しているということです。

子どものときに魚を食べてDHAをとることはもちろん、大人になり、老人になってからもDHAをとることが大切ですが、特に妊娠中の女性はこれから生まれてくる子どものためにもDHAをとることが必要だということです。

(続く)

さて今後、DHA+EPAの健康効果についてご説明していきますが、ご興味がある方は今人気のDHA+EPAサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。

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